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  • 【助教分享】助教之旅給予我強大的力量  2016-06-25

    在這次助教經歷中,我的收獲非常大,LA畢業離開平臺已經半年多了,我在云南,離開CFT大家庭這種氛圍,感覺又被原來的環境帶到以前那種狀態。我沒有去影響到身邊的人,反而被同化了,雖然我的覺察力和情緒的自我控制能力有了,可是行動力卻沒有活出來,沒有激情的狀態,所以我決定回來平臺鍛煉一下,找回自己的狀態。 選拔、定向、生命宣言、帶著承諾、帶著激情、帶著自信我們走進了四天的助教歷程,

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  • 【助教分享】沒有你,我無法前行  2016-03-16

    從決定做助教那一刻起,我就一直緊張而忐忑地期盼著一階課程的開始,在助教群里進行自我介紹時,我對于自己做助教的要求就是:無論如何,焦點在外。可是到了助教選拔的那一天,我卻絲毫無法放松自己。在紅連總教和唐俠團長的挑戰下,終于有了突破,選拔成功,我正式成為了一階的助教。 可是在課室里,我的焦點卻一直集中在自己身上,一會兒擔心自己的坐姿是否端正,一會兒又擔心給學員遞話筒的方式是否

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  • 【助教分享】生命的共贏  2017-06-26

    作為一個LA100天剛剛出爐不久的學員,看著0615初階助教微信群里那一個個陌生的名字,我懷著一顆忐忑不安的心再一次走進了這個熟悉又幾乎完全陌生的課室,熟悉的環境,全新的身份,我真的可以去支持到生命的成長嗎?第一次開門前的那一剎那,我幾乎緊張到無法呼吸,但是,當看著一個個鮮活的生命走進課室,看到他們各種各樣的狀態,看到他們臉上或期待、或迷茫、或質疑的眼神,我同時也看清楚了自

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  • 【助教分享】專注投入,收獲全新的自己  2017-08-03

    當我決定來做助教的那一刻起,我給自己定了一個標準:全力付出,在那一刻我感受到自己的內心充滿力量、充滿自信。開課前一天我來到上海,下午進行了高要求的選拔,這個過程讓我感受到要開始全身心投入,讓我感受到自己這一刻的使命。我想起自己去年初次進入課室,當時支持我的助教團,他們的專注和嚴謹。這一刻我開始擔心,怕自己做不好,內心開始忐忑。 第一天我帶著不自信走進課室,一開始我并沒有進入狀

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  • 【助教分享】活在當下,迎面挑戰  2017-08-21

    2014年走進CFT至今,第二次做助教,再次看到不敢碰撞,不夠嚴謹,容易上腦等模式的那個我。這次助教六天里,從開始的緊張到后來找到自信,挑戰活在當下,焦點在外,真正做到的那一刻,我的狀態一天比一天好,學會接納、放下,再去挑戰和面對。 在生活和工作當中,很多時候都缺少付出和擔當,常常選擇做個受害者,多少人在這個誤區不能自拔。當導師說到“沒有任何事物能傷害你,除非你

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  • 【助教分享】放下一切,收獲成長  2017-08-24

    感謝CFT平臺給我這個機會,LA畢業加入了中階的助教行列,來時一想到要對新生命的成長負責,無形中給自己增加了很大的負擔,心里有太多的擔心,顧慮和緊張......這就是我的模式,對未知的事情缺乏自信! 通過選拔調整狀態之后,我是有能量的,是可以感染和影響他人的,因此我不再給自己設限,我突破焦點在外,放下一切關注學員的改變,他們同時也能感受我的存在,我用心關注每個學員的變化,用

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